にんにくで美肌に!?臭いにんにくを手軽にとりましょう!
どちらかと言うと、滋養強壮、スタミナ食材として知られているにんにくですが、実は美容食材、アンチエイジング食材としても知られているのがにんにくです。
にんにくが大好きで、においにも抵抗がない人には問題ありませんが、このにんにくを毎日食べるとなると、ちょっと難しいですよね、、。
にんにくはスタミナや美肌以外にも、強い抗菌作用や、ガン予防、そして整腸作用があります。
腸を整えることや腸内環境を整えることは、美容にも直結することなので、とっても大事なこと。
腸が汚れれば、肌も荒れます。
これは基本ですよね。
腸が汚れているということは、便やオナラが常に臭いということです。
心当たりがあるという人は、腸をキレイにすることを心がけて下さい。
そこで、腸内環境を整える方法として、ファスティングなどが挙げられますが、なかなか日常生活の中で実践するのは難しいもの。
なので、手軽にできることと言えば、食材からとることです。
にんにくパワーは万能効果があるので、美容、健康共に抜群の食材。
でも、臭い、、。
なので、手軽にサプリメントで飲むのが一番いいのです。
そこで登場なのがにんにく卵黄
にんにく卵黄と言えば、高齢者向けのサプリメントというイメージが強い人もいると思いますが大間違い。
実は、最近ではにんにく卵黄は若い女性にも大人気なんです。
その理由は、にんにくの美容効果や老化防止の効果。
にんにく卵黄によって、においの強さは様々ですが、効果は抜群です。
特に、ソフトカプセルを使用していない、にんにく玉ゴールドは、他のにんにく卵黄よりもにんにくと卵黄の有含量が多くて、効果も抜群ですが、においはちょっと強め。
にんにく大好きでにおいも気にならない人ならおすすめです。
にんにく玉ゴールドは、980円で気軽にお試しできるので、においが大丈夫な人はぜひ試してみて下さい。
また、最もにおいがしなくて、しかもにんにく卵黄の効果プラス鉄分も含まれている、雪待にんにく卵黄プレミアムはまさに女性のためにサプリメント。
においが気にならなく、女性にとって嬉しい鉄分も含まれていますので、鉄分不足かも、、と言う方にはこれしかありません。
また、最も売れているにんにく卵黄として、伝統にんにく卵黄があります。
これもにおいが気にならないのと、値段が安くてコスパが良いということで、人気のようです。
さらに、美肌に拘る人におすすめなのがにんにくすっぽん卵黄です。
にんにくとすっぽんの成分でにんにくの美肌成分とすっぽんの美肌成分やコラーゲンでお肌がプルプルになった!という口コミが殺到しているサプリメントです。
本当に正しいニキビケアというのは、外側のケアよりも、内側からのケアを重視するべきです。
ここが根本ですからね。
本当に正しいニキビケアの教材では、にんにくを食べましょうということは書かれていないですが、にんにくは美容と健康にとって欠かせない食材ということは実感できると思います。
ぜひあなたもアンチエイジング食材として、毎日の習慣に取り入れて下さいね☆