食べれば食べるほど美肌から遠ざかる恐ろしい食べ物があります、、
人は口に入るものから健康や生命維持をしているものです。
もちろん、この美肌というのも、口から入るものが大きく影響しているものです。
敏感肌のための、本当に正しいニキビケアの教材でも紹介されていますが、食べれば食べるほど美肌になれる食材もあれば、食べるほど美肌から遠ざかってしまう恐ろしい食材も存在します。
美肌から遠ざかる食材と聞いて何を連想しましたか?
例えば、辛いものなどの刺激物などは、胃や腸などを荒らして、肌も荒れてしまうという思う人が多いでしょうね。
確かにその通りですが、実はあまり知られていない、それ以上に腸などを荒らして肌荒れの大きな原因となってしまう食べ物があるんです。
それを知らず知らずのうちに日常的に食べている人がいます。
『美肌の常識』にとらわれ過ぎて、本当に正しい知識を知らない人が多いという現状に、とても悲しい気持ちがします。
この食材の答えは残念ながら教材の内容にもなりますので、ここではお伝えできませんが、美肌のためにはどうしても食べてはいけない食材があまり知られていないということは残念なことです。
以前の記事にも書きましたが、腸を汚したり荒れるということは、肌も汚くなるということをお伝えしました。
ここを忘れてはいけません。
多くの人はストレス=ニキビという認識が大きいでしょうが、それよりも、口から入れるものが大きな原因だということを知っておいて下さい。
対照的に、肌がキレイになる美肌食材もちゃんと存在します。
肌に悪い食べ物を一切排除し、肌に良いものを取り入れるだけで化粧品を使うことよりもずっと根本的で大切な美肌方法です。
教材の中でこれを学んで、今までの自分の食生活としっかりと照らし合わせて欲しいです。
無駄な化粧品探しとニキビの悩みから解放されて、
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